Bundesstiftung unterstützt Johanniter beim Thema „Mentale Stärke“

Am 6. Juni 2024 führte Dr. Gabriele Lang, Psychologin und geschäftsführende Gesellschafterin von UP’N’CHANGE & Create Success Consulting, Impulsworkshops mit den Johannitern Tirol durch, wobei die Kosten von der Bundesstiftung „Auxilium Pro Tirol“ übernommen wurden. Dabei präsentierte Dr. Lang den Mitarbeitenden aus den Bereichen Pflege und Rettungsdienst sowohl die Definition und unterschiedlichen Auswirkungen von Stress als auch Impulse und konkrete Techniken für emotionales Rüstzeug. 
Für das Pilotprojekt „Mentale Stärke“ wurden die Johanniter ausgewählt, da die Geschäftsführung großes Interesse an der Sensibilisierung ihrer Mitarbeiter:innen für das Thema Stressmanagement gezeigt hat.
Ziel der Workshops war es, den Mitarbeiter:innen Tipps für mehr Resilienz an die Hand zu geben.

„Resilienz sorgt für mehr Gelassenheit bei Stress.“, erläutert Dr. Lang. „Die ist wiederum essenziell, um Lösungen für Probleme finden zu können. Wenn ich mental widerstandsfähiger bin, kann ich auch in einem stressigen Umfeld konstruktiver und effektiver arbeiten.“

Im sozialen Bereich sieht Dr. Lang einen besonderen Bedarf an effektivem Stressmanagement.

„Die Gefahr in sozialen Berufen sehe ich durch die meist zugrunde liegende Motivation, anderen zu helfen“, erläutert Lang. „Menschen mit diesem Wunsch kann es mitunter schwerfallen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und diesen nachzukommen. Und wenn bei chronischem Stress bei Mitarbeitenden einer Organisation nicht rechtzeitig gegengesteuert wird, zahlt man einen hohen Preis.“